ريحانة
08-22-2021, 04:32 PM
من حسنات الاحتفاظ بالاستقلال الذاتي لأطول فترة ممكنة أنه يتيح للمسن أن يقرر مكان سكنه بنفسه. ولا عجب في أن تظهر نتائج الدراسة التي أجرتها المؤسسة الأميركية للمتقاعدين (AARP) أنّ 90 بالمئة من كبار السن يفضلون العيش والموت في منازلهم. وبالرغم من أنّ معظم الناس يخشون أن يجدوا أنفسهم في يوم من الأيام محتجزين في دار للتمريض من دون خيار آخر، فإن أرقام المكتب الأميركي للإحصاءات تشير أنّ 50 بالمئة فقط من الأميركيين الذين تجاوزا الخامسة والستين يعيشون في هذه المؤسسات. بالمقابل فإن أكثر من 90 بالمئة من المسنين يسكنون إما في منازلهم أو مع أفراد عائلاتهم.
مساند كبار السن (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - سندات كبار السن (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - مسكات كبار السن (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)- مقابض دعم حمامات ذوي الاحتياجات الخاصة (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5/)- مقابض دعم (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5/) - مقابض دعم حمامات (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5/) - مساند العجزة (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5/)
والواقع أنّ ملازمة المسكن الحالي ليس سوى واحد من كثير من الخيارات المتوفرة. إذ يمكن تصنيف ترتيبات السكن في أربع فئات: الحياة المستقلة، الحياة المشتركة، الحياة المشتركة مع نصف إعالة والحياة المشتركة مع إعالة كاملة. وبالنهاية، فإن المكان الذي يعيش فيه المسن ومدى الدعم الذي يختاره يعتمد على ظروفه الجسدية والذهنية وميوله الشخصية واهتماماته، فضلاً عن مصادره المالية ومدى استعداده واستعداد عائلته للتكيف مع التغيير.
الحياة المستقلة
إنّ مجرد تعبير “البيت” يوحي بصور وذكريات لا تحصى. فهو المكان الذي كبرت فيه، إنه منزلك الأول، البيت الصغير الذي اشتريته مع زوجتك والمسكن الذي ربيت فيه عائلتك. ويظل البيت، على الأرجح، أكثر الأماكن راحة وأماناً.
ويمكن لبيتك أن يكون الخيار الأمثل إن كنت تفكر بمكان تمضي فيه سنوات شيخوختك. ولربما سبق وانتهيت من دفع رهن المنزل ولم تعد مسؤولاً سوى عن الضرائب والصيانة. ولربما استأجرت شقة لسنوات ولكنك بتّ تعتبرها بيتك ولا تتقبل فكرة الانتقال إلى مدينة أخرى.
ولكن قبل أن تبدأ بالقول، “لن أغادر هذا المنزل إلا على جثتي”، ألقِ نظرة موضوعية على مسكنك الحالي لترى إن كان سيظل مريحاً بالنسبة إليك على المدى الطويل. إذ تشير الإحصاءات إلى أنّ حوالي 98 بالمئة من المساكن في الولايات المتحدة مصمم لاستقبال أشخاص يتمتعون بكامل قدراتهم، بالرغم من أنّ قسماً كبيراً من الناس يحتاجون إلى مسكن بمواصفات خاصة في إحدى فترات حياتهم.
خلاط دكتور (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - ستاند بالقدم للمطهر للمستشفيات والمصالح الحكومية (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b5%d8%a7%d9%84/) ستاند بالقدم بدون تلامس (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b5%d8%a7%d9%84/)
فهل ستكون قادراً مثلاً على استعمال السلالم بأمان في منزلك المؤلف من طابقين خلال السنوات القادمة؟ هل الحمام الوحيد في المنزل موجود في الطابق الثاني؟ وهل لا يزال المنزل الكبير جذاباً أم أنّ العناية به صارت متعبة؟
استناداً إلى الدراسات، فإن أكثر من 60 بالمئة من المسنين يسكنون في منازل بنيت منذ أكثر من عشرين سنة. وصارت بحاجة إلى أكبر تصليحات بسبب قدم تمديدات الماء والتدفئة.
دسبنسر صابون اتوماتيك
(عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - حوامل مطهرات (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84/) - حامل مطهرات جداري (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84/) - حامل مطهرات للمستشفيات (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84/) - كرسي حمام لذوي الاحتياجات الخاصة (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5%d8%a9/)
والواقع أنه بغض النظر عن عمر البيت، يجب أن تتناسب الشقة أو المنزل مع مستوى الحركة الذي تتمتع به، بما في ذلك مستوى أمان التجهيزات، كمتانة الدرابزين وسلامة أجهزة إنذار الحريق. كما يجب أن يشتمل المكان على إضاءة كافية وعلى أبواب عريضة بما يكفي لمرور الحاجز النقال أو الكرسي المتحرك. علماً أنّ عمليات التجهيز اليدوية لا تحتاج سوى إلى جهد بسيط.
كرسي شاور (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)- كرسي شاور لكبار السن (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) -
اقرأ أيضاً: كرسي كابينة الشاور (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)
التغييرات اللازمة. من شأن التغييرات أن تسمح لك بالبقاء في بيتك الذي لا ترغب بالاستغناء عنه، لأطول فترة ممكنة على الأقل. وعليك الالتزام بتنفيذ هذه التعديلات.
كرسي الاستحمام لكبار السن (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - كرسي استحمام للمعاقين (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)
والواقع أنّ خطط التعديل المدروسة تضفي حياة جديدة على بيتك، أكان ذلك باستبدال مقابض الأبواب بأخرى يسهل استعمالها أو استبدال الدرجات الأمامية بحاجز أو إعادة تصميم المطبخ بحيث يكون العمل فيه أكثر سهولة. من ناحية أخرى، يمكن تحسين تدابير الأمان بشكل كبير. إذ تشير الأبحاث إلى أنّ 50 بالمئة من الحوادث المنزلية يمكن تجنبها عبر بعد التعديلات والإصلاحات في المنزل. واطلب من المؤسسات الهندسية والمراكز المحلية للكهول والمجموعات التجارية وتجار مواد البناء لإحالتك إلى مقاولين مختصين في هذا المجال.
تغيير المنازل العائلية الفردية (النموذج الأمريكي). إنّ نظرة فاحصة وموضوعية تلقيها على منزلك قد تقنعك بأن الوقت قد حان للانتقال وأنت في حالة جسدية جيدة. ولربما وجدت أنّ بيتاً من طابق واحد هو أنسب بالنسبة إليك أو أنّ بيتاً مؤلفاً من غرفتي نوم هو كل ما تحتاجه.
دسبنسر مناديل (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - حامل مناديل الحمام (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - حامل مناديل حمام الرول (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) -
أما إن كنت تفكر ببناء منزل بعد تقاعدك أو إجراء تعديلات واسعة على منزلك الحالي، قم بإلقاء نظرة أكثر دقة على “التصميم الشامل” وهو مفهوم جديد نسبياً يهدف إلى تصميم منزل يصلح لساكنيه مدى الحياة. فخلافاً لمفهوم “السكن المريح” الذي يعتمد في تصاميمه أبواباً أعرض مع أسوار وغير ذلك من وسائل العون، يأخذ التصميم الشامل بالاعتبار الحاجات المتغيرة لسكان المنزل على المدى الطويل وذلك في جميع أنظمة البيت وأسطحه واستعمالاته. ومن شأن هذا التخطيط المسبق والاختصاص أن يرفع من كلفة المنزل، إلا أنّ التكاليف يمكن تقسيطها على فترة طويلة.
ادوات صحية لكبار السن
(عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)خيارات أخرى مستقلة. إن قررت الانتقال من منزلك، ثمة خيارات كثيرة لعيش حياة مستقلة ومبسّطة. فمن شأن الشقق العادية والملكيات المشتركة والمنازل القروية أن تؤمن المجال الذي تحتاجه من دون هموم الصيانة الخارجية. أضف إلى أنّ الجيران المحيطين بك يؤمّنون لك الحياة الاجتماعية والإحساس بالأمان.
العناية الصحية في البيت
إنّ توفر العناية الصحية في البيت قد يتيح لك البقاء في بيتك الحالي طيلة حياتك. ولكن ثمة عائقين يمنعان أحياناً اتخاذ هذا القرار وهما الكلفة والإدارة. فإن كنت قادراً على تحمل التكاليف وإدارة فريق العناية بنفسك أو إيكاله إلى العائلة أو الأصدقاء، تحصل على أكثر طرق الحياة استقلالية في مرحلة الشيخوخة.
وراقة طبية
صبانة طبية
(عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)مضخة صابون (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)
مضخة صابون سائل
(عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)صبانة استانلس (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)
مساند كبار السن (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - سندات كبار السن (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - مسكات كبار السن (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)- مقابض دعم حمامات ذوي الاحتياجات الخاصة (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5/)- مقابض دعم (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5/) - مقابض دعم حمامات (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5/) - مساند العجزة (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5/)
والواقع أنّ ملازمة المسكن الحالي ليس سوى واحد من كثير من الخيارات المتوفرة. إذ يمكن تصنيف ترتيبات السكن في أربع فئات: الحياة المستقلة، الحياة المشتركة، الحياة المشتركة مع نصف إعالة والحياة المشتركة مع إعالة كاملة. وبالنهاية، فإن المكان الذي يعيش فيه المسن ومدى الدعم الذي يختاره يعتمد على ظروفه الجسدية والذهنية وميوله الشخصية واهتماماته، فضلاً عن مصادره المالية ومدى استعداده واستعداد عائلته للتكيف مع التغيير.
الحياة المستقلة
إنّ مجرد تعبير “البيت” يوحي بصور وذكريات لا تحصى. فهو المكان الذي كبرت فيه، إنه منزلك الأول، البيت الصغير الذي اشتريته مع زوجتك والمسكن الذي ربيت فيه عائلتك. ويظل البيت، على الأرجح، أكثر الأماكن راحة وأماناً.
ويمكن لبيتك أن يكون الخيار الأمثل إن كنت تفكر بمكان تمضي فيه سنوات شيخوختك. ولربما سبق وانتهيت من دفع رهن المنزل ولم تعد مسؤولاً سوى عن الضرائب والصيانة. ولربما استأجرت شقة لسنوات ولكنك بتّ تعتبرها بيتك ولا تتقبل فكرة الانتقال إلى مدينة أخرى.
ولكن قبل أن تبدأ بالقول، “لن أغادر هذا المنزل إلا على جثتي”، ألقِ نظرة موضوعية على مسكنك الحالي لترى إن كان سيظل مريحاً بالنسبة إليك على المدى الطويل. إذ تشير الإحصاءات إلى أنّ حوالي 98 بالمئة من المساكن في الولايات المتحدة مصمم لاستقبال أشخاص يتمتعون بكامل قدراتهم، بالرغم من أنّ قسماً كبيراً من الناس يحتاجون إلى مسكن بمواصفات خاصة في إحدى فترات حياتهم.
خلاط دكتور (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - ستاند بالقدم للمطهر للمستشفيات والمصالح الحكومية (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b5%d8%a7%d9%84/) ستاند بالقدم بدون تلامس (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b5%d8%a7%d9%84/)
فهل ستكون قادراً مثلاً على استعمال السلالم بأمان في منزلك المؤلف من طابقين خلال السنوات القادمة؟ هل الحمام الوحيد في المنزل موجود في الطابق الثاني؟ وهل لا يزال المنزل الكبير جذاباً أم أنّ العناية به صارت متعبة؟
استناداً إلى الدراسات، فإن أكثر من 60 بالمئة من المسنين يسكنون في منازل بنيت منذ أكثر من عشرين سنة. وصارت بحاجة إلى أكبر تصليحات بسبب قدم تمديدات الماء والتدفئة.
دسبنسر صابون اتوماتيك
(عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - حوامل مطهرات (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84/) - حامل مطهرات جداري (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84/) - حامل مطهرات للمستشفيات (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84/) - كرسي حمام لذوي الاحتياجات الخاصة (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف 8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5%d8%a9/)
والواقع أنه بغض النظر عن عمر البيت، يجب أن تتناسب الشقة أو المنزل مع مستوى الحركة الذي تتمتع به، بما في ذلك مستوى أمان التجهيزات، كمتانة الدرابزين وسلامة أجهزة إنذار الحريق. كما يجب أن يشتمل المكان على إضاءة كافية وعلى أبواب عريضة بما يكفي لمرور الحاجز النقال أو الكرسي المتحرك. علماً أنّ عمليات التجهيز اليدوية لا تحتاج سوى إلى جهد بسيط.
كرسي شاور (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)- كرسي شاور لكبار السن (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) -
اقرأ أيضاً: كرسي كابينة الشاور (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)
التغييرات اللازمة. من شأن التغييرات أن تسمح لك بالبقاء في بيتك الذي لا ترغب بالاستغناء عنه، لأطول فترة ممكنة على الأقل. وعليك الالتزام بتنفيذ هذه التعديلات.
كرسي الاستحمام لكبار السن (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - كرسي استحمام للمعاقين (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)
والواقع أنّ خطط التعديل المدروسة تضفي حياة جديدة على بيتك، أكان ذلك باستبدال مقابض الأبواب بأخرى يسهل استعمالها أو استبدال الدرجات الأمامية بحاجز أو إعادة تصميم المطبخ بحيث يكون العمل فيه أكثر سهولة. من ناحية أخرى، يمكن تحسين تدابير الأمان بشكل كبير. إذ تشير الأبحاث إلى أنّ 50 بالمئة من الحوادث المنزلية يمكن تجنبها عبر بعد التعديلات والإصلاحات في المنزل. واطلب من المؤسسات الهندسية والمراكز المحلية للكهول والمجموعات التجارية وتجار مواد البناء لإحالتك إلى مقاولين مختصين في هذا المجال.
تغيير المنازل العائلية الفردية (النموذج الأمريكي). إنّ نظرة فاحصة وموضوعية تلقيها على منزلك قد تقنعك بأن الوقت قد حان للانتقال وأنت في حالة جسدية جيدة. ولربما وجدت أنّ بيتاً من طابق واحد هو أنسب بالنسبة إليك أو أنّ بيتاً مؤلفاً من غرفتي نوم هو كل ما تحتاجه.
دسبنسر مناديل (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - حامل مناديل الحمام (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) - حامل مناديل حمام الرول (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف) -
أما إن كنت تفكر ببناء منزل بعد تقاعدك أو إجراء تعديلات واسعة على منزلك الحالي، قم بإلقاء نظرة أكثر دقة على “التصميم الشامل” وهو مفهوم جديد نسبياً يهدف إلى تصميم منزل يصلح لساكنيه مدى الحياة. فخلافاً لمفهوم “السكن المريح” الذي يعتمد في تصاميمه أبواباً أعرض مع أسوار وغير ذلك من وسائل العون، يأخذ التصميم الشامل بالاعتبار الحاجات المتغيرة لسكان المنزل على المدى الطويل وذلك في جميع أنظمة البيت وأسطحه واستعمالاته. ومن شأن هذا التخطيط المسبق والاختصاص أن يرفع من كلفة المنزل، إلا أنّ التكاليف يمكن تقسيطها على فترة طويلة.
ادوات صحية لكبار السن
(عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)خيارات أخرى مستقلة. إن قررت الانتقال من منزلك، ثمة خيارات كثيرة لعيش حياة مستقلة ومبسّطة. فمن شأن الشقق العادية والملكيات المشتركة والمنازل القروية أن تؤمن المجال الذي تحتاجه من دون هموم الصيانة الخارجية. أضف إلى أنّ الجيران المحيطين بك يؤمّنون لك الحياة الاجتماعية والإحساس بالأمان.
العناية الصحية في البيت
إنّ توفر العناية الصحية في البيت قد يتيح لك البقاء في بيتك الحالي طيلة حياتك. ولكن ثمة عائقين يمنعان أحياناً اتخاذ هذا القرار وهما الكلفة والإدارة. فإن كنت قادراً على تحمل التكاليف وإدارة فريق العناية بنفسك أو إيكاله إلى العائلة أو الأصدقاء، تحصل على أكثر طرق الحياة استقلالية في مرحلة الشيخوخة.
وراقة طبية
صبانة طبية
(عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)مضخة صابون (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)
مضخة صابون سائل
(عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)صبانة استانلس (عفواً لايمكن عرض الروابط في الإرشيف)