عرب كونكر تهيس | Conquer - الاطعمة الغنية بالحديد

عرب كونكر تهيس | Conquer (https://forum.vpscairo.com/index.php)

- الإعلانات وعروض المواقع التجارية والاعلانية - WEB ADS (https://forum.vpscairo.com/forumdisplay.php?f=80)

- - الاطعمة الغنية بالحديد (https://forum.vpscairo.com/showthread.php?t=29957)

رنيم حمدي

09-26-2021 12:15 PM

الاطعمة الغنية بالحديد

من أول وسائل محاربة الأنيميا أو فقر الدم
لجوء الإنسان إلى تناول الاطعمة الغنية بالحديد
وذلك لتعويض فقر الدم ...
ومن أبرز هذه المأكولات :
اللحم الأحمر ، السمك ،
الدجاج ، الحليب ، البيض
وبعض أنواع الفاكهة والخضروات ...

الساعة الآن 05:07 AM.